Las mascotas redujeron el estrés durante el confinamiento

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septiembre 27, 2020

Un estudio de la Universidad de York, demuestra que las mascotas redujeron el estrés durante el confinamiento. Veamos como.


El estudio tuvo lugar entre el 23 de marzo y el 1 de junio, y los participantes percibieron que sus mascotas fueron una fuente de apoyo considerable. En concreto, las mascotas contribuyeron al mantenimiento de una mejor salud mental y reducción de la soledad.


No hay sorpresas en el índice de mascotas entre los preguntados, siendo el perro y gato las opciones mayoritarias, seguidas de mamíferos de toda clase y peces. De ellos, fueron muchas las mascotas que ayudaron a sus dueños a mantenerse en forma, ya sea con paseos largos o ejercicio en casa.


Pero más allá del entretenimiento, este estudio revela los potenciales vínculos entre la salud mental de las personas y los vínculos emocionales que crean con sus mascotas. Un vínculo que no se resiente según el tipo de mascota, ya que los valores del vínculo con un perro o un conejo no variaban significativamente.


De todos modos, desde la propia Universidad puntualizan que este estudio tiene escasa importancia clínica, y no justifica que las personas deban adoptar una mascota para proteger su salud mental.


Dato curioso: un 55% de los participantes aseguraron haber realizado el acto de observar aves e incluso de haberlas alimentado en su jardín.
Fuente: Eldia.


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